Cette Girls In Chablais, ancienne nageuse de haut niveau, devenue coach sportive

Originaire du Sud de la France, Chloé est une ancienne nageuse de haut niveau.

Tout commence dès son enfance, sur les plages du sud de la France où elle nage régulièrement, encouragée par son père.

Très vite, un potentiel de nageuse se révèle chez Chloé, la natation devient une évidence pour elle. Dès le début de son adolescence, pour lui permettre d’atteindre les plus hautes marches du podium, elle connaît un rythme de vie totalement différent de celui des gens de son âge.

Après plusieurs années d’entraînement, son niveau est suffisamment élevé pour qu’elle puisse participer aux championnats de France de natation.

Mais, après plusieurs années à ne vivre que pour son sport, Chloé décide de passer à autre chose. Elle décide alors de rester dans le milieu du sport afin de transmettre sa passion pour cette discipline aquatique.

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🧘‍♀️ Pilates à domicile - Lugrin - Le 16/09/2019 : Ouverture de la cage thoracique + travail de la chaîne postérieure 🧘‍♀️ . . Après la pluie, le beau temps et Quelle belle séance effectuée sur la terrasse de Claudie avec un beau soleil et une belle vue sur notre superbe Lac Léman en cette fin d’été 😌 . . À travers ces quelques photos, nous pouvons voir comme Claudie et Martine progressent et maintenant, nous ne faisons pratiquement plus que du Pilates avec le Swiss Ball et / ou le Petit Matériel. Et aujourd’hui, en plus du renforcement musculaire des muscles profonds, nous avons bien travailler l’équilibre et la stabilité 💁‍♀️ . . De par les premières photos, et donc au début de la séance, nous pouvons voir Claudie et Martine travaillé leur ouverture de cage thoracique. Ensuite, nous nous sommes Concentrés sur un gros travail pour le dos, les épaules et donc la chaîne postérieure. . . Je dois dire que je suis assez fières car les progrès sont là et les filles étaient vraiment contentes ! Belle séance ! On ne lâche rien et on continue comme cela 💪🏻 . . NO PAIN NO GAIN 👊🏻 . . #pilates #swissball #coach #coaching #coachingtime #personaltrainer #proud #happy #happylife #happyness #lac #lacleman #lugrin #septembre2019 #eteindien #goodmorning #gainage #pushup #shoulderbridge #sport #sportlife #sportaddict #fit #fitness #keepgoing #nopainnogain

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Après avoir passé un diplôme pour devenir maitre-nageur-sauveteur ainsi que coach sportif, Chloé est venue s’installer dans le Chablais.

Elle a notamment travaillé pendant quelque temps au Palace de Montreux. Aujourd’hui installée à Evian, Chloé est devenue coach professionnelle.

Elle donne des cours privés à domicile dans tout le chablais, ainsi qu’en Suisse. Pour toutes celles ou ceux qui veulent se remettre au sport ou continuer à progresser, Chloé est la personne qu’il vous faut.

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🏃🏻‍♀️Second Urban Training - Petite Rive - Le 16/05/2019 🏃🏻‍♀️ . . Voici Le deuxième Urban Training où cette fois nous avions beau temps et un merveilleux coucher de soleil ! Tout s’est très bien passé 👯‍♀️ . . Super fin de journée sportive au bord de notre beau lac à Petite Rive où encore une fois, nous nous sommes entraînés autour d’un magnifique paysage 😁 . . Au programme : 3 Tours de 15 ateliers, 45’’ de Travail - 15’’ de Récup 🤸‍♀️ . . Voici à quoi ressembler le 1er Tour : . . - Corde à sauter - Squats Jump Step - Squats Serrés - Pompes - Abdos Twist - Taille Droite - Gainage coudes - Escalier Step - Fessiers Kick Up D et G - Pompes Superman - Abdos extension jambes - Taille G - Gainage Coudes pieds décalés - Course sur place - Burpees . . Merci et bravo Aux Participants, Ce Fut Génial 🤩 . . On ne lâche rien Et A Bientôt pour de nouvelles aventures 💪🏻 . . NO PAIN NO GAIN 👊🏻 . . #urbantraining #circuittraining #happy #happylife #happyness #life #lifestyle #fitgirl #fitboy #sport #sportlife #sportaddict #fitness #cordeasauter #lacleman #petiterive #evianlesbains #healthy @tillitsocks #instagood #instapic #keepgoing #nopainnogain

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Elle est notamment formée à la méthode PILATES, et possède le BEESAN (Diplôme de Natation) ainsi que le BPJEPS AGFF (Diplôme de Fitness), ce qui lui permet de préparer des programmes sur mesure et en fonction des objectifs de chacun. Son expérience de nageuse de haut niveau et son professionnalisme, font d’elle une femme qui ne lâche rien, et qui va jusqu’au bout de ses objectifs.

Chloé coaching

Une fois par semaine, elle organise des « Urban Training » au bord du lac, qui se déroulent dans la bonne humeur dont Chloé n’est jamais à court.

Quel que soit l’entraînement que vous choisissez, Chloé est là pour vous guider. Avec son énergie débordante et sa détermination, vos objectifs seront rapidement atteints.

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Chloé Coaching :

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